一位带班多年的高中班主任通过分析班级成绩单，发现一个现象：

经过多年观察，他还发现：

那家长该怎么办呢？

01

（有删减）

我安慰了他一会儿，并提了一些建议，但送别家长后，内心久久不能平静。作为一位教育人，我明白这个问题困扰的绝不仅仅是一个孩子，一对父母，一个家庭。

百度一下创造不了苹果

专注学习、自主自律才是硬道理。

我们有位同学，一直有个梦想，想走进牛津大学这所著名学府深造，将来为民族腾飞出份力、为中国富强做点贡献。

目前他正在为梦想而努力。

中国高考改革的大幕已经拉开，需要让既有扎实的基础，又有出众的综合能力的人在高考这个综合考场中胜出。

在避免数字化危害的过程中，一个积极向上的优秀团队尤其重要。

中学同学的友谊弥足珍贵，但摇一摇、扫一扫培养不出真正的必有我师的三人行；真正的朋友，也绝不是靠一起玩王者荣耀绝地求生等电脑游戏培养起来的。

你成长过程中应该有更多的积极向上的九中学子的陪伴与滋养。

当然，真正的思想者还必须能享受孤独，既要灌输热烈的感情，又要拥有坚强的理智。唯其如此，才能在碎片化的喧嚣世界找到自己的一方天地。

更不要甘当炮灰

有位社会学家忧心忡忡地说：

我很害怕以后的世界，将会是一个可怕的两极分化的世界。

亲爱的同学们，你，愿意被圈养吗？你，甘当炮灰吗？

今天，我们每一个人都不可避免地生活在数字化时代，如果一个人清楚了对自己来说什么是最重要的；

就可以让我们既充分享有数字化世界带给我们的机遇，又免受碎片化带来的风险和危害。

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破坏专注力

无法长时间地集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考。

比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。

在回答 人一生中最重要的是什么？这个问题时，巴菲特说，我的答案是专注，而且比尔盖茨的答案和我一样。

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罗振宇在2018年跨年演讲中说：

游戏大佬们制作的王者荣耀让人十分钟就有个兴奋点，而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点，而甚至要追求一分钟一个兴奋点。

说白了就是只要让你坐到游戏跟前，根本就下不来，想下来也不要你下来，你下来那就是制作游戏的人的失败了。

别人在课堂上专心听，你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡；

别人下课或休息或准备预习，你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪，手痒心难耐。

谁能考出好成绩，还用说吗？

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破坏与周围人的关系

理想与现实的冲突，自己意愿与家长老师的矛盾，使他们处在一个不和谐的关系中。

不可能有发自内心的快乐，也不可能在被逼学习的高压环境下获得真正的进步。

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首先要让孩子知道，已经上中学了，很紧张也很重要。

而且搜题啥的，自己动脑子，或者问老师问同学。

你如果一有不会的题就查，的确当时很方便，但是会有依赖。

我要查单词你可以用电子词典（没有游戏和小说那种）

我要刷题怎么？学校的题目还不够多？

好吧，我让你带，不过请自觉地上交老师，跟老师约定每天一个时间段查看你要查的所有内容，用完放到老师那儿，要回家了再拿回来。

3、打开群的消息免打扰功能

很多人都会有各种各样的群，有的群十分活跃，每天消息不断，还不时有土豪发红包。

不断查看群消息，抢个几毛几分的红包却是会严重影响我们学习的专注度的。所以建议大家：

5、降低更新朋友圈的频率

幸福是生活中实实在在的感受，喜怒哀乐都可以直接地与身边人分享，并不需要通过刻意的晒来刷存在感，也不用依靠别人的认同获得自我满足。

再次提醒一下，你们已经是中学生了，即将奔赴战场，就一定不要沉迷游戏了。

我们可以培养在睡前看一会书的习惯，建议大家休息时间好好休息，才能获得高质量的睡眠。

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